خواص کدو تنبل
خواص کدو تنبل
یکی دیگر از نام های کدو تنبل ، کدو حلوایی است که رنگ آن نارنجی بوده و سرشار از خاصیت است و سلامتی را تضمین می کند.
کدو تنبل بتاکاروتن دارد که برای سلامت چشم ها و پروستات بسیار مفید بوده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.
تحقیقاتی که پزشکان بر روی کدو تنبل انجام دادند به این نتیجه رسیدند که کدو خطر ابتلا به سرطان سینه و پروستات را کاهش داده و برای بیماری های قلبی و آفتاب سوختگی بسیار مفید است .
کدو تنبل برای پیری چشم بسیار موثر می باشد و در برابر اشعه های خورشیدی که به سلول های شبکیه چشم ضرر می رساند محافظت می کند و مواد غذایی بسیار مناسبی برای افرادی است که در دوره رژیم غذاییبه سر می برند.
کدو تنبل تاثیر بسیار خوبی در کاهش قند خون داشته و در بسیاری از افراد باعث افزایش قند خون می شود که این هم جای نگرانی ندارد.
کدو تنبل به سلول های سیستم ایمنی بدن کمک می کند و باعث تقویت این سیستم می شود و برای سلامت ریه ها بسیار مفید است.
جدول ارزش غذایی کدو تنبل
ارسال نظر
نکته: HTML ترجمه نمی شود!