روش کنترل عفونت HPV تقریبا 100 نوع ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) شناسایی شده است که ناحیه تناسلی را آلوده می کنند . اکثر عفونت های HPV بدون علامت یا نامعلوم هستند . بیشتر افراد مبتلا به بیماری جنسی حداقل یک بار در طول زندگی خود مبتلا به HPV شده اند . ویروس آنفولانزای پر خطر( HPV) باعث ایجاد ...

یخ زدایی مواد غذایی بایدها و نبایدهای منجمد کردن و یخ زدایی مواد غذایی ، در ظاهر همه ما در مورد منجمد کردن مواد غذایی هم نظر هستیم که وقتی مواد غذایی را در فریزر قرار دهیم منجمد میشود ، تقریبا کارهای امن و نا امن در این زمینه را میدانیم  و عمدتا بر اساس حدس و گمان میباشد ، ولی آیا از قواعد یخ...

درمان های خانگی لارنژیت گاهی اوقات علت لارنژیت شما واضح است. شما چندین شب در یک کنسرت در حال جیغ زدن هستید یا شاید وقتی فصل گرده افشانی سالیانه  گلها شروع می شود به ناگهان صدای خود را از دست بدهید!  یا علت صدای از دست رفته و گلوی تحریک شده می تواند مرموزتر باشد. ویروس ها یک عامل اصلی و ...

مغز و ورزش ورزش منظم ساختار بافتهای بدن ما را به روشهای واضحی تغییر می دهد ، مانند کاهش اندازه ذخیره چربی و افزایش توده عضلانی. کمتر تأثیرگذار است ، اما شاید حتی مهمتر ، تأثیر عمیقی که ورزش بر ساختار مغز ما می گذارد - تأثیری که می تواند از سلامت و عملکرد مغز در طول زندگی محافظت و حفظ کند. در حقیقت ...

چگونه در دوران کرونا خرید کنیم؟ در دوران کرونا باید دقت کافی و لازم را برای خرید کردن انجام دهید تا بتوانید خود و دیگران را در برابر این ویروس در امان نگه دارید. یکی از کارهای خسته کننده ای که این روزها مردم را کلافه کرده است، شستن و ضدعفونی کردن بسته های خریدی است که از فروشگاه ها تهیه می کنند و ...

فواید و مضرات انواع چای تاریخچه چای در ایران سابقه ی مصرف چای در ایران به عنوان یک نوشیدنی به قرن 17 میلادی می رسد. کشف چای در کشور ایران از سال 1314 هجری قمری آغاز شد. در سال 1314 هجری قمری یکی از مردان آن دوره به نام محمد میرزا کاشف السلطنه که در کشور هند مامور به خدمت بود در راه بازگشت به تهر...

خواص سبزیجات قرمز سبزیجات تازه از سالم ترین مواد غذایی هستند و هر کدام از آنها خواص و فواید بسیار دارند. سبزیجات انواع مختلف و همچنین گونه های متفاوت با رنگ های مختلف دارند که خواص آن ها با توجه به رنگ آن ها متفاوت است. سبزیجات دارای رنگ های مختلفی هستند که ما در این مقاله سعی داریم شما را با خوا...

آشنایی با بیماری سرطان سرطان یک گروه از بیماری هایی است که شامل رشد سلولی غیرطبیعی و احتمال حمله به سایر قسمت های بدن است.این برخلاف تومورهای خوش خیم است که در سایر قسمت های بدن گسترش نمی یابد. علائم و نشانه های احتمالی سرطان عبارتند از خونریزی غیرطبیعی، سرفه طولانی مدت، کاهش وزن غیر قابل توضیح و ...

ورزش در ماه رمضان تمام ما از آثار مثبت ورزش و فعالیت های بدنی آگاهی داریم. تمام پزشکان و متخصصان علم پزشکی نیز معتقدند که ورزش تاثیرات مثبتی بر بهبود عملکرد بدن داشته و در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها نقش مهمی دارد. ورزش در زمان های خاصی از شبانه روز بر روی بدن بهترین تاثیر را می گذارد. ...

خواص عسل از زمان های قدیم، عسل به عنوان غذا و دارو مورد استفاده قرار می گرفت و یک جایگزین بسیار مناسب به جای شکر تصفیه شده است که دارای %100 کالری می باشد. عسل یک مایع شیرین و ضخیم ساخته شده توسط زنبور عسل است که حاوی برخی از ویتامین ها و مواد مغذی است و همچنین در بهبود بینایی، کاهش وزن، ناتوانی جن...

۱۶ مورد از خواص آب سیب سیب یکی از میوه‌هایی است خواص بسیار زیادی دارد ، برخی از افراد پوست سیب را میگیرند ولی این پوست کندن سیب بسیاری از خواص آنرا از بین میبرد ...  در مقاله زیر خواص آب سیب را بیشتر میشناسیم ... آب سیب به دلیل مزایای چشمگیر و ارزش غذایی بالا یکی از محبوب ترین میوه های جهان...

پوکی استخوان استخوان مانند دیگر اجزاء بدن انسان از سلول های زنده ساخته شده است، سلول های تخریب شده در استخوان ها با سلول های جدید استخوانی تعویض می گردند(این یک چرخه در تمامی سلول های بدن می باشد). مانند بافت های دیگر بدن مثل پوست که بافت های مرده و تخریب شده جای خود را به سلول های جدید می دهند. ...

۸ راه درمان طبیعی برای رهایی از سردرد مزمن و میگرن در بسیاری از موارد، داروهای سردرد طبیعی به نفع داروهای بدون نسخه که برای این منبع مشترک درد و ناراحتی طراحی شده اند و به بازار عرضه می شوند نادیده گرفته می شوند.  اکثر ما بر این باور هستیم که در زندگی سردرد هیچ درمانی به غیر از استراح...

چگونه بدون رژیم لاغر شویم خیلی از متخصصین تغذیه اعتقاد دارند بدون رژیم گرفتن هم، می توان وزن بدن را کاهش داد. راز این کار انجام تغییر ساده در شیوه زندگی می باشد. تناسب اندام برای همه‌ی افراد حائز اهمیت است و افراد برای رسیدن به این مهم تلاش می‌کند. شاید داشتن رژیم غذایی در بعضی افراد بهتر از ورزش ک...

مضرات سوسیس و کالباس تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که گوشت های فرآوری شده مصرف می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به مرگ زودرس هستند.سوسیس و کالباس هرگز به عنوان غذای سالم شناخته نشده است.اما چه چیزی باعث می شود آنها خیلی خطرناک باشند؟پشت ظاهر فریبنده سوسیس و کالباس چه تهدیدهایی برای سلامتی ما نهف...

درمانهای خانگی قارچ پا درمان توسط روغن درخت چای : بیماری قارچ با التهاب، ضخیم شدن، تورم، زردی و درد پا همراه است. یکی دیگر از علائم بیماری شکستن ناخن پا است. این ناشی از یک PH غیر طبیعی از پوست است که می تواند به دلیل عدم رعایت بهداشت و یا سیستم ایمنی ضعیف، قرار گرفتن در معرض سطوح با رطوبت بالا و ...

درمانهای خانگی دیسک کمر پیاده روی در آب و دراز کشیدن نشانه های درد را کاهش می دهد و این اعمال می تواند به مانند مسکن قوی در فراموشی درد به شما کمک کند . قسمت پشتی ستون فقرات شامل 5 مهره است بین این مهره ها یک دیسک قرار دارد.اغلب مواقع آسیب دیسک کمر در مدت شش هفته بهبود می یابد بنابراین به بیماران ...

درمان های خانگی سیاتیک بر روی زمین دراز بکشید و زانوی راست خود را به سمت چپ خود بکشید. این حرکت را به مدت 30 ثانیه نگه دارید و با استفاده از ... در ادامه این مقاله به ملاحظاتی در مورد درد سیاتیک میپردازیم سیاتیک یکی از مشکلاتی است که اغلب با درد کمر ارتباط دارد. نشانه های سیاتیک عبارت است از...

درمانهای خانگی اگزما اگرچه درمان اگزما دارای فرایند پیچیده و زمانبری می باشد اما می شود با رعایت موارد هر چند پیش پا افتاده در پیشگیری و درمان بهتر و سریعتر این بیماری نقش بسزایی داشت. در ذیل به چند مورد از این موارد اشاره می نماییم. اگزما دیسیدروئید ممکن است به طور معمول فقط روی پا و دست تاث...

دیابت و روش های کنترل آن سه نوع دیابت وجود دارد : 1-دیابت نوع یک : در این نوع دیابت بدن شما قادر به تولید انسولین مورد نیاز روزانه نمی باشد بنابراین اختلالاتی در بدن بوجود می آید زیرا انسولین قند خون را به انرژی تبدیل می کند و بدین صورت میزان قند خون را کاهش خواهد داد. در فرد مبتلا به علت نقصان عم...