چگونه در دوران کرونا خرید کنیم؟

در دوران کرونا باید دقت کافی و لازم را برای خرید کردن انجام دهید تا بتوانید خود و دیگران را در برابر این ویروس در امان نگه دارید.

یکی از کارهای خسته کننده ای که این روزها مردم را کلافه کرده است، شستن و ضدعفونی کردن بسته های خریدی است که از فروشگاه ها تهیه می کنند و همچنین هزینه های مواد ضد عفونی کننده هم دیگر مسئله ای است که از طرف دیگر به مردم فشار وارد می کند.

بسیاری از دانشمندان به اندازه ما اعتقادی به شست و شو و ضدعفونی کردن بسته های خرید ندارند.

آیا به نظر شما ضدعفونی کردن بسته های خرید واقعیت علمی دارد یا خیر؟

بسیاری از افراد به همان آبکشی ساده اعتقاد دارند و نیاز به محلول های ضدعفونی کننده نمی بینند.

کرونا و خرید در این دوران و ما نحوه ی ضدعفونی کردن مواد و لوازم خریداری شده را به شما راهنمایی می کنیم و اگر شما در لیست افراد آسیب پذیر هستید باید به این نکات به صورت جدی توجه زیادی کنید.

همیشه خرید خود را از طریق تلفن یا به صورت آنلاین انجام دهید.

هنگامی که غذایی سفارش می دهید به جای پرداخت پول نقد برای خرید خود هنگام تحویل به صورت الکترونیکی پرداخت کنید و اگر مجبور به استفاده از پول نقد هستید حتما دست های خود را ضدعفونی کنید و در اسرع وقت دست هایتان را به مدت 20 ثانیه بشوئید.

بهتر است که از فردی که خرید شما را تحویل می دهد درخواست کنید که مواد غذایی را سریعتر به دست شما برساند که خرید شما خیلی خارج از خانه نماند و از او بخواهید که بعد از قرار دادن بسته های خرید شما درپشت درب منزلتان در فاصله ی 2 متری شما قرار بگیرد.

کلیه خرید های خود را به وسیله اسپری های ضد عفونی و یا دستمال های مرطوب ضد عفونی کنید.

در اینجا به این نکته توجه کنید که آن دسته از خریدهای خود را ضدعفونی کنید که بسته بندی شده اند و یا در ظروف غیر معدنی قرار دارند.

پس از تحویل خریدهای خود دستان خود را به مدت 20 ثانیه بشویید.

اگر لازم بود که به فروشگاه ها برای خرید کردن بروید و در گروه پرخطر نیز هستید بهتر است که خودتان به خرید نروید و از خانواده و دوستان خود بخواهید که به شما کمک کنند.بهتر این است که یک لیست تهیه کنید و هفته ای یکبار فقط به خرید بروید به این صورت دیگر لازم نیست هر روز برای خریدهای کوچک از خانه بیرون بروید.

سعی کنید زمانی را برای خرید انتخاب کنید که خلوت است.

فاصله اجتماعی حداقل 2 متر را با بقیه افراد رعایت کنید.

بیشتر فروشگاه ها دارای نشانگر های 2 متری هستند به این نشانگرها دقت کنید و ازآن ها پیروی کنید.

سعی کنید هنگام رفتن به خرید دستمال های ضد باکتری را در اختیار داشته باشید که قبل از ورود به فروشگاه ها و مغازه ها دستگیره های چرخ دستی و یا دسته سبدها را ضد عفونی کنید.

بعد از این که خریدهای خود را به منزل آوردید همه خریدها را با اسپری ضد عفونی، ضد عفونی کنید حتی سطوحی را که این مواد با آن ها تماس داشتند را هم ضد عفونی کنید.

کیسه هایی را که مواد غذایی در آن ها قرار داشتند را هم در یک کیسه زباله قراردهید و درب آن را گره بزنید و در داخل سطح زباله قرار دهید.

ضدعفونی کردن میوه ها و سبزیجات را هم به شستن با آب سرد اکتفا نکنید ، استفاده از مواد شوینده مخصوص میوه و سبزیجات برای ضد عفونی کردن آن ها باعث اطمینان خاطر شما می شود ولی این مسئله را هم بیاد داشته باشید که برای ضد عفونی کردن میوه و سبزیجات از مواد شوینده استاندارد و به مقدار توصیه شده استفاده کنید تا بعد از شستن وآبکشی، مقادیری از ان مواد بر روی مواد غذایی و میوه و سبزیجات باقی نماند که باعث اسهال و استفراغ و مسمومیت شود.

حتما مواد غذایی مثل گوشت گاو، مرغ، ماهی و تخم مرغ را پس از خریداری کردن و شستن، آن را به صورت کاملا پخته استفاده کنید و هنگام کار با این مواد حتما از تخته ها و چاقو های جداگانه استفاده کنید و همیشه برای خریدن گوشت دقت کافی را داشته باشید و از فروشگاه های معتبر خرید کنید.

بسیاری از افراد از این موضوع نگرانی دارند که در زمان خرید از طریق بسته بندی های مواد غذایی و یا حتی کانتر صندوقدار، ویروس کرونا را به منزل های خود بیاورند در صورتی که بسیاری از کارشناسان بر این عقیده دارند که بزرگترین خطر در هنگام خرید از فروشگاه ها حضور افراد در آنجا است که ممکن است یکی از همین افراد مبتلا به این ویروس باشد و ما از این طریق، ویروس را به خانه هایمان بیاوریم.

یکی از متخصصان ویروس شناسی به نام آنجلا راسموس می گوید: جدا از آن که این ویروس از طریق تماس با سطوح آلوده منتقل می شود باید بدانید که احتمال انتقال این ویروس از طریق قطرات تنفسی در هنگام نزدیک شدن افراد به یکدیگر بیشتر است.

بیشتر کارشناسان توصیه می کنند که از فروشگاه هایی خرید کنید که در ساعت های مشخص تنها به چند نفر اجازه ورود به فروشگاه را می دهند و از ازدحام و شلوغی جلوگیری می کنند.

همیشه سعی کنید از ماسک استفاده کنید مخصوصا وقتی در اماکن عمومی قرار می گیرید چون شما اطلاع ندارید چه کسی مبتلا به این بیماری است.

در طول روز و هنگام خرید هیچگاه دستانتان را به صورت خود نزنید و هیچگاه از تلفن همراه استفاده نکنید زیرا باعث می شود دست های شما با صورتتان تماس پیدا کند.

همیشه بعد از خرید اگر هزینه آن را با کارت های اعتباری پرداخت کردید یادتان باشد حتما کارت های خود را ضد عفونی کنید.

شافنر می گوید: هیچ گاه دستکش ها برای شما معجزه نمی کنند.

عده ای تصور می کنند که اگر از دستکش استفاده کنند راه ویروس را به بدن خود بسته اند در صورتی که اصلا اینطور نیست چون به محض این که با دست خود سطح آلوده ای را لمس می کنید دستکش ها هم آلوده می شود.

بسیاری از افراد بر همین باور غلط کل کارهای روزانه خود را به خیال این که ویروس وارد بدنشان نمیشود با دستکش انجام می دهند.

اگر بخواهیم به طور کلی از احتیاطات خرید در دوران کرونا بگوییم اینطور است که:

دفعات بیرون رفتن از خانه را به حداقل برسانیم.

هنگام ایستادن در صف فاصله اجتماعی حداقل 2 متری را رعایت کنیم.

کودکان را با خود به مراکز خرید نبریم.

از خرید مواد غذایی باز برای کودکان خود پرهیز کنیم.

از لمس صورت، چشم ها،گوش ها و دهان با دست آلوده خودداری کنید.

برای خریدهای خود از کیسه های پلاستیکی که قابل شست و شو هستند استفاده کنیم.

هنگام خرید از کارت های اعتباری به جای پول نقد استفاده کنیم و به محض رسیدن به خانه آن ها را ضد عفونی کنیم.

کلام آخربه خاطر داشته باشید که فقط در مواقع ضروری به خرید بروید و فاصله اجتماعی و همچنین نکات بهداشتی و زدن ماسک را رعایت کنید تا بتوانید خود و دیگران را از خطر ابتلا به این بیماری در امان نگه دارید.