تردمیل آبی

تردمیل آبی تردمیلی است که کاملا فاقد موتور بوده و بصورت مکانیکی حرکت می کند، البته ناگفته نماند که تردمیل های آبی موتور دار هم وجود دارد ولی به علت قیمت بالای آنها در کشور ما کمتر استفاده می شود.

این تردمیل ها کاملا ضد آب و ضد زنگ می باشد . تردمیل های آبی برای افرادی که دارای ناتوانی حرکتی و عدم تعادل هستند بسیار مفید است .

همانطور که می دانید وزن انسان در زیر آب به یک سوم می رسد، در این صورت استفاده از تردمیل در زیر آب باعث می شود تا فشار بسیار ناچیزی به ناحیه کمر و نخاع وارد شده و حجم اصلی فشار به ناحیه پاها وارد می شود، بنابراین بیمارانی که دچار مشکلات استخوانی و عضلانی بوده و یا سالمند هستند به راحتی می توانند از این دستگاه استفاده نمایند

لازم به ذکر است گفته شود که ۱۰ دقیقه فعالیت با تردمیل در زیر آب برابر است با ۱۲۰ دقیقه پیاده روی بر روی خشکی و بدن انسان پس از ۶۰ دقیقه فعالیت با تردمیل آبی ۹۶۰ کالری می سوزاند

از جمله امکانات این تردمیل آبی حالت کنترل شیب، سیستم کنترل دمای آب، کنترل ضربان قلب، بررسی مسافت طی شده و انرژی مصرفی، سیستم هوشمند تصفیه آب، برنامه های ورزشی متفاوت، سیستم کنترل ایمنی برای افراد ناتوان، جت آبی ماساژ و ضربه گیر بمنظور کاهش صدمه به مفاصل می باشد .

مزایای استفاده از تردمیل آبی :

۱- توان جسمانی را افزایش داده و قدرت عضلانی و استقامت بدن را بسیار بالا می برد
۲- خشکی مفاصل را ترمیم کرده و انعطاف آن را افزایش می دهد
۳- تعادل بدن را بالا برده و سیستم اعصاب را مقاوم تر می سازد
۴- سطح کیفی خواب را بالا برده و آرامش را برای فرد فراهم می سازد
۵- هر گونه خستگی و کوفتگی و یا درد در ناحیه استخوان ها را کاهش می دهد
۶- هیچگونه استرس و خطری برای فرد ندارد
۷- در هنگام پیاده روی فرد احساس هیچ گونه آلودگی نمی کند
۸- برای افرادی که وزن زیادی دارند بسیار مفید است زیرا در زیر آب وزنشان به یک سوم رسیده و راحت تر می توانند فعالیت کنند

این دستگاه وسیله بسیار مناسبی برای بهبود سلامتی افرادی است که دارای هرگونه شکستگی، در رفتگی اندام، پارکینسون و یا درد کمر و گردن هستند، زیرا این دستگاه بیشتر جنبه درمانی دارد .