آشنایی با بیماری ایدز پژوهش های ژنتیکی نشان می دهد که ایدز در اوایل قرن بیستم میلادی در غرب آفریقا پدید آمده است و اولین بار در سال ۱۹۸۱ توسط مرکز کنترل و پیشگیری بیماری شناخته شد. ایدز به عنوان همه گیری جهانی شناخته می شود که در حال حاضر حوزه شیوع آن بسیار وسیع و در حال گسترش است. HIV نوعی ویروس...

کاهش وزن با تردمیل تردمیل در سوزاندن کالری بسیار موثر است و این امر باعث می شود که وزن کم کنید.روزانه 30 دقیقه استفاده از تردمیل به طور مرتب با برنامه ریزی منظم به شما در کم کردن وزن کمک می کند. قدم زدن روی تردمیل با وزن 125 کیلوگرم با سرعت 3کیلومتر بر ساعت در عرض 30 دقیقه 120 کالری می سوزاند....

خواص خربزه خربزه جزء خانواده Cucurbitaceae است که معمولا در تابستان به عنوان یک میان وعده استفاده می شود. این میوه به دلیل طعم شیرین، به عنوان دسر هم استفاده می شود. معمولا 95 درصد از خربزه را آب تشکیل می دهد. بعضی ها این میوه را خام مصرف می کنند در حالی که بعضی از مردم پخته شده آن را در سوپ و خو...

خواص بادام زمینی بادام زمینی یکی از دانه های خوشمزه و ترد است که در بین مردم محبوبیت خاصی دارد. بادام زمینی سرشار از ویتامین E، فولات، نیاسین، منگنز و منبع خوبی از پروتئین است و برای سلامتی بسیار ضروری می باشد که در ذیل به چند مورد از مزایای آن اشاره می کنیم : سلامت قلب:سطوح بالای چربی های ...

خواص آلو   آلو چیست؟ میوه آلو آبدار و خوشمزه متعلق به جنس Prunus از خانواده Rosaceae است. آنها در رنگ ها و اشکال مختلف با بیش از 2000 نوع مختلف وجود دارند. آلو به طور گسترده ای به سه گروه تقسیم می شوند: اروپایی-آسیایی (Prunus domestica) ژاپنی (Prunus salicina) و Damson (Prunus insitit...